Existe algo que está a borbulhar na minha cabeça já há algum tempo. Existe um c…
Finalmente, o prometido já há algumas semanas! Fiquem com a minha análise à p…
Acho que estas últimas semanas conseguem refletir bem o que 2020 está a ser. Es…
Num dos meus últimos artigos, referi que estava a ponderar deixar de usar o Str…
Estás com falta de motivação para treinar? Pensas que acordar cedo para correr …
Nunca deixava de correr durante as férias mas, tal como dizes e bem, eram mais suaves e sem planos.
ResponderEliminarA única altura que parava de correr era durante os 5 dias seguintes a fazer uma Maratona. Eram apenas essas as paragens que tinha, fora naturalmente alguma paragem não prevista por lesão.
Um abraço! :)
A mim sabe-me muito bem esses treinos, apenas para relaxar e apreciar a corrida! Um abraço João
Eliminar