A regra dos 80/20 - Aquele que Gosta de Fazer Vídeos #19
Estás estagnado na tua evolução? Pensas que a evolução é só feita com corrida contínua? Então a regra dos 80/20 é para ti.
Entrevistado por O que não mata, engorda e transforma-te num maratonista
Eu e o João conhecemo-nos pelo mundo da blogosfera da corrida. No início do mês de Junho desafiei-o para uma pequena conversa para o meu can...
O que fazer com calçado antigo? - Aquele que Gosta de Fazer Vídeos #18
Todos nós chegamos ao dia em que temos demasiados ténis amontoados num armário e já nem metade usamos. O que é que fazem quando esse dia c...
Análise Saucony Type A8
Eu quando me agarro a uma marca, é difícil largá-la. Apesar de escavar a Internet toda a ler análises e opiniões de algo para comprar, quand...
Não descansei o suficiente... E agora? - Aquele que Gosta de Fazer Vídeos #17
O que fazem quando no dia anterior arrasam o corpo de tal forma que no dia a seguir é penoso acordar para ir treinar? Deixem nos comentários...
O que pensamos enquanto corremos? - Aquele que Gosta de Fazer Vídeos #16
Aqui fica uma compilação de coisas que penso enquanto estou a correr! E vocês o que pensam enquanto correm? 🧐
O que significa ser profissional? - Aquele que Gosta de Fazer Vídeos #15
Dizem tantas vezes que sou profissional. Será que é mesmo assim? O que é que isso significa? PS: Claro que não sou profissional.
O meu treino correu mal! E agora? - Aquele que Gosta de Fazer Vídeos #14
Por vezes nem tudo corre como nós queremos num treino ou mesmo numa prova. O que fazer quando isso acontece? Neste vídeo falo um pouco sobre...
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