Retrospetiva da época

Prometi há uns bons tempos um artigo sobre a época que acabou. Neste momento já iniciei os treinos para a próxima época mas penso que não faz mal fazer uma avaliação da época que passou.

Fora realmente uma época surpreendente para mim a todos os níveis. Logo desde Setembro que os desempenhos nas provas superaram as minhas expetativas, com a prova do Montepio em Outubro a levar-me para o campo dos sub 35'. Ai entrei no que penso ter sido mesmo assim a melhor fase da época, apostando umas semanas em treinos mais intensivos com vista a meia maratona dos Descobrimentos no início de Dezembro, conseguindo dois pódios em provas nas semanas antes e fazendo depois nas meia maratona uma marca completamente inesperada para mim: 1h15'02''. Na semana seguinte bateria o melhor tempo aos 10km conseguido em Outubro, fazendo 33'53'' no G.P. Natal em Lisboa.

Seguiram-se alguns meses com poucas provas, conseguindo pelo meio um 4º lugar no Fim da Europa (para o ano vingo-me!) e a minha primeira vitória numa prova, alcançada na Corrida da Árvore. Em Maio seguiu-se um mês louco com provas durante um mês e meio, com alguns bons registos alcançados e uns pódios pelo meio. A época culminou num 2º lugar especial para mim, obtido na minha terra natal, na Légua Noturna de Odivelas.

Se calhar tenho mesmo de arranjar uma estante nova...

Pelo meio houve algumas desilusões, algumas provas menos conseguidas, muitas aprendizagens feitas e mudanças no método de treino. A maior mudança foi dar menos ênfase à corrida contínua e apostar mais na quantidade e qualidade das séries, que continuaram a ser feitas em estrada. Esta época, quando começar a fazer séries, vou tentar voltar à pista. É uma coisa que adoro fazer mas que infelizmente me rouba demasiado tempo e veremos se consigo criar uma espécie de rotina para ir à pista.

E pronto, não sendo demasiado chato foi esta a minha época! E a próxima? Neste momento não tenho (quase) nada planeado, apenas a Meia Maratona de São João das Lampas que promete dar-me cabo do corpo numa altura em que o mesmo ainda estará a assimilar quilómetros dos treinos. Portanto nestas próximas semanas, siga o treino!